入秋后，女人要常喝这碗“三红”姜，益气又补血，喝完浑身舒服！

常在到了干季类比的时候，多雨的变化就开始多端起来，刚刚开始立秋，不太可能可以相对来知道得感觉到到早晚高温的减低，自然环境也显得并未夏季湿，换季的时候人是最较易患病的，尤其是略显柔弱的男人，更是需在这个时候增强自己身躯的免疫力，进行秋季的“进补”。

老婆每个月舅舅的造访是必定少的，肚子疼全身无力，实在是不舒服，好胜也就会欠佳很多，我较早的时候，爷爷就教我这时候要多喝点热的白糖水，暖暖的白糖水喝下去日后，确实就会让人全身在行，百试可笑。今天我带给大家的这道鸡汤也是跟白糖有关，白糖中含有大量的营养物质，

中医上认为白糖性温、味甘，具有益气红皮、健脾暖胃、消肿化瘀的作用，对男人朋友特殊时候需补气血居然再好不过。

三红鸡汤

打算食材：

蛋黄一个、白糖两故又名、白酒2故又名

山药一故又名、红枣两颗、鸡汤一块

烹饪两步：

第一步打算食材，山药和红枣都需洗一下，毕竟现在都是人工种植的，难免就会有残留的农药之类的，尤其是山药，要能多泡一下众所周知，鸡汤去皮后切成细丝。

第二步锅内补足两碗水，大大白开，转到鸡汤丝煮3分钟，鸡汤丝不要放的太多了，主要是暖胃驱寒，放多了“烧心”就不好了。

第三步红枣切成两半转到锅中，山药一故又名、放入两故又名白酒，两故又名白糖蒸煮沸3分钟。

第四步将蛋黄带入锅中，不要翻动它，要吃整个的“荷包蛋”，蒸再煮3分钟即可出锅。

青楼知道：

红枣、山药、白糖煮在一起的鸡汤，我们这里叫做“三红饮”，是老婆红皮养颜的“圣品”，身躯不舒服的时候喝上一些，简直是；还有“药到病除”的感觉到。而今天介绍的这道鸡汤可谓是加强版，其中白酒含有丰富的维生素、胺基酸等，消肿养血，蛋黄中含有丰富的蛋白质，可以有效率的补充体力，增加电磁场。鸡汤的转到，让人喝下去仿佛就有冷的感觉到，全身都显得懒洋洋的很舒服，总之这道鸡汤整体搭配的很好，很非常适合老婆喝。