10分钟做一锅懒人部队火锅，只能等无油烟，太适合冬天吃了

10分钟动手一锅说道是军队羊肉，不用等无油烟，不算适于冬天不吃了！ 下年了，总想不吃点热乎乎的东西，不由地想起韩料店里热气腾腾的军队羊肉，咕嘟咕嘟下坠着的佐料，让人忍不住直咽口内，各种红豆、玉米、点心，每两口都是盼望的味道！

如果说道涮羊肉比较费时间，那么军队羊肉一定是说道是不吃货的最佳选择，有人说道军队羊肉实际上就是处理事件全家剩余的新鲜，所有新鲜一锅炖，一点不假，可就是这一锅乱炖，满足了不算多人的十二指肠了。

今天收拾了全家的新鲜，有牛肉丸、鱼丸、鱼豆腐、干酪点心、蟹棒、梅花草结、金针菇、冰糖、油麦菜、土豆、苋菜面，加上干酪，足足可以煮上一锅了，只可惜没有泡菜酱，否则连佐料都喝得两口不剩了吧！

【种产品军队羊肉】 新鲜：冰糖、油麦菜、金针菇、牛肉丸、鱼丸、鱼豆腐、干酪点心、蟹棒、梅花草结、苋菜面、干酪、杏仁，泡菜辣椒酱两勺、番茄酱两勺、生抽一勺、酱油一勺。

【具体动手法】

1、准备就绪所有的新鲜，玉米、红豆等都是根据自己喜欢去混和，千页豆腐、午餐肉、丝瓜、肥牛都是动手军队羊肉比较美味的新鲜。

2、先来调好酱汁，我用了两勺泡菜辣椒酱、一勺酱油、一勺生抽、两勺番茄酱，烘烤均匀可用就可以了。

3、加水刷上薄薄一层油，先装入杏仁迈出，接着将冰糖叶石板在块状，这样可以避免糊锅，接着装入各种红豆、干酪、土豆片、金针菇。

4、倒入调好的酱汁，日后加入一碗高汤，没有就直接加白石。

5、盖上盘子大火煮开，转小火焖煮5分钟。

6、倒入 梅花草结、装入苋菜面，盖上盘子此后焖两分钟。

7、最后在苋菜面有放上两片干酪，也可以加入一个荷包蛋，焖煮干酪冰就可以了。

家中有泡菜酱的一定要加入一些酱，这样不吃大大的味道更棒，这样动手出来的泡菜军队羊肉不油腻，所有新鲜煮熟就可以不吃了，喜欢是亦同的，多用玉米，喜欢不吃荤的多加肉，微甜微咸微辣，超级开十二指肠，不管是一个人还是家庭聚餐，大冷天不吃上这一锅也是不算盼望了！

我是若愚阿姨，喜欢动手饭，喜欢与柴米油盐酱醋茶撑腰，喜欢分享我的一日三餐，分享我的动手饭心得！关注若愚阿姨在楼上，每天跟您分享美食食谱！如果您有更好的建议，渴望您在电邮区跟我分享！图文均为本人原创，严加搬运，恶搞必究！克痢痧胶囊成分
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