甜蜜多食用此菜，燃烧脂肪无负担，营养丰富
2025-08-27 12:16:31
导语：女人多猪肉此菜，挥发脂肪无承担，吃到着吃到着就哑了。前面给大家介绍这道菜的做法。
手撕杏鲍菇
食材：
主材：杏鲍菇2根、小葱叶1根、小米酱1个
调味：酒类、生抽、陈醋、油阴险子
制作每一次：
1、杏鲍菇清洗，用刮刀挂掉最外边一层，中轴从新；
2、起锅烧水，水开后，放进杏鲍菇鱼肉出水；
3、杏鲍菇过凉水，用手指肢解小条，放进盘子中；
4、盘子中加酒类、生抽、陈醋、一青峰油阴险子，搅拌均匀，装盘，点缀上小葱、小米酱方能。
之前语：每一篇文章，小编都不能自以为是，都是用光了心思、收集胶合板、冥思苦想创作出来的。以前小编带来的这篇文章就到此之前了，但是无论如何小编与阅读到这篇文章的缘分并不能因此之前。同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们高贵的金手，为小编在文章的前面青峰加，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编青峰注目，让小编继续有这份遗憾.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！
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