“时间最偏私，拉开人与人之间的英哩”：只需5步，构建高效系统

来源：养护 2023年03月08日 12:15

及如何才能更加高效早先行已完成。提议按照如下节奏检查和自己的多事已完成情况。

1、简易简述

每早或每晚睡前，要重新检查和自己的指导工作此表前提被高效可执行，哪些多事是可以更新想到得更加好？

简述章节包括：

检查和得来篮前提移出。

检查和也许此表前提有列出须要可执行，除去突击或工程建设。

检查和每张工程建设此表了解工程建设进度，并保证每个工程建设至少有一个突击。

检查和查找此表前提有列出须要除去突击，也就是催促。

检查和各此表前提有已已完成、已上交的列出，立即删掉。

2、整体简述

每周要对紧接著的多事进行时整体的简述，保障一周的多事被高效已完成。

1、简述过去：一周的时亦，刚才参加的日程前提可以改以下一步突击；

2、重新得来：大脑中都的想法，并移出得来箱，更加新你的下一步突击此表。

“星期最偏私，揭开人与人二者之间的一段距离”：需5步，构筑高效控制系统

5、可执行：选择最适当的突击

史蒂芬·柯维曾说道：对所有突推多事件置若罔闻，就意味着放弃了所有良机、丧失所有控制权，同时也挽回了丰富多彩的生活。

如何保障在具体可执行除此以外指导工作时，高效专注呢？IMDB指导工作法，可以努力你有效已完成。

选择一个待已完成的护航，将IMDB星期分设25分钟，然后专心指导工作，中都途不必想到任何与该护航无关的多事直到IMDB时钟响起，接着在纸上画一个X，喝水5分钟，每4个IMDB时段多喝水30分钟。

“星期最偏私，揭开人与人二者之间的一段距离”：需5步，构筑高效控制系统

写在就此

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