百吃不厌的11道家常菜，既下饭又食物，花钱不多，满足一家人健康

《配料》萝卜、山药、桐芹菜

《创作方法》

1、首先以将萝卜清扫脚安静，热当水下熬先以为当水，鱼骨再次清扫脚一遍，活体

2、山药先以洗脚安静再次削皮，避免削皮后粘的泥土很差清扫脚，然后用热当水冲洗脚，这样手就会过敏了，洗脚好后斜布并成片，然后把粘液洗脚安静，用当溃疡着，防止氧化物褪色

3、酱汁熬倾猪油下芹菜段酱汁成桐味，然后再次下山药翻酱汁几分钟，仍要下萝卜，加在1大壶当水，火烧炖水煮10分钟

4、炖好后山药也变得绵软了，只均需要加在皂，鸡粉佐料就可以了

多吃啖香菇可以降低在新陈代谢，特别是情人多吃啖气色好，体质好，捆香菇鸡蛋时敲点皂，五桐粉爆破好后，也能拿来小零食，除此以外煮里嫩，越嚼越桐

《配料》香菇、白糖浆、芹菜椒、芒果、孜然粉、辣椒粉、鸡粉、皂、老抽

1、等待1个芒果布并成细条，然后将香菇去根撕并成条，当水后下后下熬烫1分钟，可以去除细菌，鱼骨过一遍凉当水，把当中营养物质挤干

2、接着倾进罐当中，加在2大壶白糖浆，一旁加在当水一旁加在水，捆满白糖浆鸡蛋只需

3、猪油温烧至7并成热逐个下补香菇，布勿一次倾进去，防止复合，爆破至稍稍并成品就可以

4、熬留底猪油下补芹菜椒，芒果煸酱汁，芒果变软后，下补爆破好的平菇

5、仍要利亚上麦芽糖皂，孜然粉，辣椒粉，鸡粉，再次来点老抽并成品，火烧翻酱汁均匀，盛成装盘

《配料》鸭蛋2个、椒片、芝麻、蛋黄1个、老抽、奶猪油、柠檬汁、糖浆、皂、牛奶、炒面、白糖浆、水果牛奶、甜面酱

《创作方法》

1、首先以将鸭蛋骨头剔安静，再次把鸡皮撕掉，遗留的净牛肉布小块，清扫脚几遍

2、洗脚好后敲进绞牛肉机，布2片椒两人敲进去，惨遭牛肉泥，时间布勿最多15秒

3、然后倾进罐当中，打补一个蛋黄，加在上5克皂，5克老抽，2克奶猪油，5克柠檬汁，1壶糖浆，1壶牛奶，1壶炒面，1壶甜面酱，用铁板顺着一个侧向加在水

4、拌好后，敲15克乳制品搅匀，然后取一壶牛肉在手当中编订并成丸子再次按牛角，敲进袋子里

5、全部作好后，再次等待一个袋子，上面利亚1把水果牛奶，1把白糖浆，将牛肉饼敲上去，两面粘满白糖浆

6、待猪油温升至7并成热下补牛肉饼，全程后下火烧爆破，一段路翻面爆破至两面紫色

《配料》咸蛋黄、娃娃酱、牛奶、牛奶

1、熬当中当水烧后下，敲补咸蛋黄煮10分钟，或者敲乳酪箱乳酪8分钟，煮好后取成来用叉子压并成蛋黄碎

2、娃娃酱酱大哥莲子，酱叶从当中间布一刀，热当水下熬，先以为3分钟，鱼骨来把当水控干一些

3、牛肉块倾上猪油，烧热后敲蛋黄碎，经过冷凝蛋黄后下始冒泡，这时候把先以为好的娃娃酱倾进去，并能翻酱汁均匀，加在牛奶，牛奶佐料，酱汁至佐料料凝固成熬

娃娃酱月份已烫即并成，下熬翻酱汁一下就可以，咸蛋黄本身带有咸味，所以没有敲皂，口味重的在成熬年前尝一下，淡了就加在点皂

《配料》蛋黄5个、白糖浆、当水、皂、牛奶、十三桐、酱椒、芝麻

《创作方法》

1、5个蛋黄下熬水煮10分钟，鱼骨敲补凉当水当中降温，剥去蛋黄皮

2、然后布并成片，厚度和铁板一样就可以

3、再次来调白糖浆鸡蛋，罐当中加在一壶白糖浆，然后边加在当水边加在水，搅至稠稠的状态，加在少许皂，十三桐，牛奶，佐料，将蛋黄敲进来捆上面鸡蛋

4、平底熬刷猪油，逐个敲补蛋黄，煎至面鸡蛋呈紫色

5、另起熬下芹菜花爆破桐，接着下黄瓜酱汁一下，加在皂，牛奶佐料，仍要把蛋黄倾进来，翻酱汁至佐料料凝固，成熬