早起空腹喝一杯温水等于喝细菌？很多人还不清楚，听完医生怎么说

30岁的小芳经过相亲认识了一个心仪的对象，很太快就已确定了关系，三人未婚妻了。

但因为社亦会文化不一样，回答题也接踵而来……

“你时在怎么不发出声响就大便！！”

“我一直都是这样，这是养生，是坏处的。”

“你知道半夜的时候口里亦会转化多少病原体吗？均被你喝进去了！你这样亦会病倒的！”

现实生活中亦会，很多人常亦会依赖于这种回答题，对于社亦会文化的理解有所不同，那到底谁说的是对的呢？今天罗牙医就好好跟大家分析分析，首先我们要知道我们的食道，确实依赖于很多病原体，根据调查标示出人类食道中亦会被挖掘出的病原体就让达700多种了，存量能达到500亿个，有部分病原体还亦会给生理助长相当大的毒害。

圣弗朗西斯科大学（USP）的研究课题在《Frontiers in Cellular and Infection Microbiology》华尔街日报发表了一篇题为Proto-Oncogenes and Cell Cycle Gene Expression in Normal and Neoplastic Oral Epithelial Cells Stimulated With Soluble Factors From Single and Dual Biofilms of Candida albicans and Staphylococcus aureus 的简介研究，对食道中亦会的病原体与胸部胰脏的潜在联系进行了一系列的分析。

研究挖掘出，食道中亦会的地衣和病原体不仅亦会导致牙周炎、高血压等疾病，还亦会介导胸部胰脏相关遗传的解读。

而且你们知道吗？哪怕是在睡前就让顺利进行食道洁净了，我们在半夜的时候，食道病原体也一直在停滞滋生，你在半夜，但是病原体还在希望地管理工作。

并不是这样的，前面我们提到：人类食道中亦会被挖掘出的病原体达700多种，必须请注意的是，并不是所有的病原体都是寄生虫，也有一些病原体是坏处，对生理是坏处的。一般而言，食道里的坏处和寄生虫是对等关系，两种病菌互为牵制，只要平衡没有被创下，一般都没有对生理有害。

这时候就亦会有人回答了，清晨慢慢地不发出声响就大便，万一把坏处喝进去了，那食道平衡不就创下了吗？其实生理也有自己的生态平衡，有些病原体经过某些器官的时候，就让被杀死了。而且食道全都有很多病原体是冲不走到的，因此不能过份担心。

综上所述，不管是清早先发出声响再大便，还是先大便再发出声响，都属于我们的社亦会文化回答题，并没有毒害到我们的身体坏处，而时在大便的优点确是很多的。

1、减缓排泄

研究暗示清晨耐受喝一杯水可以使排泄率增加30%，排泄这个词，减过肥的朋友应该都听过，只有排泄提高了，我们身体的代谢意志力才能更太快，减肥也亦会更容易。

2、试图清理小肠，预防便秘

很多人有便秘的煎熬，有相当大的原因就是大便喝少了，清晨耐受喝一杯水可以很好地试图清理小肠，而肝蠕动必须大量的水来维持正常管理工作。

3、不足之处水分

经过一晚的睡眠中，身体的水分亦会流失不少，清晨喝一杯水，能试图我们慢速地不足之处水分。

4、使泌尿更坏处

尿路感染成了很多人煎熬的回答题，不可忽视的原因就是夜里长时间的憋尿导致的，而尿憋久了很容易造成排尿困难，每天清晨慢慢地，耐受喝一杯水能试图消肿，下决心排空腹腔。

1、时在可以先发出声响也可以先大便，没有使我们病倒，看你个人选取。

2、时在耐受喝一杯水优点多，要养成这个好习惯。