白开水里泡点它，坚持平常喝几杯，补血养气，手脚不再冰冷了！

白开流水内都泡点它，坚持每天晚上吃完几杯，补血养气，手脚不再冰冷了！

1、鲜花

鲜花普遍性好斗，它不但花香独具，还能补益气血更能，延缓衰老，仍然吃完鲜花茶，可以解是油腻，提高体胆的累积到，同时还能补充植物纤维，避免出血引起的肥胖，加速排毒。鲜花可以用来烟熏吃完，是一种比较常见的中药，对身体有最好的保健作用，可以健脾养胃，帮助消化系统，优化反胃，呕吐。

2、生姜

姜成份挥发油、姜辣素、二庚烷类、酚硫等。其中挥发油具有明显的抗炎、镇痛、抗过敏、通气中枢、通气免疫系统和抗氧化等作用。姜辣素有抗氧化、清洗自由基、依赖普遍性素合成。

3、红枣

红枣有健脾养血、除湿的功效，常吃红枣对卵巢癌女普遍性尤其有好处，能合理化色斑，补益气血，肥胖，还能清洗睾丸内的剧毒和垃圾，呵护睾丸。对女普遍性产后疲乏、贫血患者及冬季手脚冰凉的女普遍性都可以通过红枣调理身体！每天；也一杯红枣流水，还可以按摩养颜，清洗精子有害自由基，排出精子剧毒。，合理化色斑皱纹，皮肤更白皙流水润。