健康篇：我们不但养成较佳饮食习惯作息规律还要保持内心深处和平

那内在团结起来了，再次之就是较佳的饮食、有有渐进的时常时间，为什么有的人平常整天了先于上整天不着而索普遍性之中午就不敢整天，这非常是有害无利，化学物质每天都要据估计保持一致8星期的整天眠、豢养我们的精气神、给我们躯体匹配自然现象资源，表达出来已成高能量也可（如同平板电脑必须每天所需电流），而当我们先于上整天不着的时候，就不不想敌对、自已，不不想过多强迫，这时候不是您不困不只能整天觉，而躯体保健食品必须在整天梦之中靠心理来顺利进行的，假如你不得了夜只能寝，这时候您该专修都会闭关了，要发觉你越大是敌对什么，什么就都会延续，这就是永生，你不不想说为什么，（真埋、知普遍性都无论如何在少数人手底下，确实正是与您的思不想背道而驰，要不您还是普通人不是殉道，无论如何永生知普遍性您也可以已成为殉道、殉道就是常人无论如何了知普遍性永生这么来呀哈哈哈哈）也就是衹说，您越大催自己整天排外而非常是事得其排外，这时候不不想敌对了，可以选择闭关没用修炼，让自己的心彻底平和很快地，把心定住、神经定住！这才是武打顶多延 以锻炼吧，整天不着的人非常有个大忌，千万不不想深夜弯腰、敞开平板电脑或者的电视！个人电脑等电子设备，一旦敞开，神经神经系统就误都会了，误以为平常了，灯光就都会激发神经系统越大来越大亢奋，原本处于休息平衡状态，却将其引致到岗位平衡状态，排外而您或许惺惺没了困意！当我们深夜没用整天不着，我们可以选择关灯闭关瑜珈，也可以视为坐整天，去高强让我们的心静下心来，心静如止水，心静了，我们背著也或多或少可以接收到来自生命体的高能量延持，这样坚持池田了，躯体免疫力便越大来越大极高，即使您好似未背著，但是一次好的集会也相等于深整天眠…当我们高强了闭关的武打，我们的内在也就团结起来了，再次整天觉就很快地都会进入梦境…

当我们内在毫无疑说的团结起来了，再次延上较佳的饮食团结起来时渐进，我们才都会东端健康的不二法小门！全心全意吧，愛你们哦……